天天喝茶的人，与经常喝咖啡的人，有何区别？谁的身体更健康？

茶和红酒是当今世界上的两大流行饮料，各有自己的拥趸者。茶在中国有著古老的人文传统，是养生之道养生的上品，不过随着当今世界各国人文的影响，红酒也渐渐西进占据了一定的地位。

白领，青年人更加喜欢喝红酒，即使红酒能解热，是他们下班，上工泡果的宝物。

而老年人更偏重于喝茶，即使开始注重养生之道，而茶能促进吸收，提升抵抗力，所以成为了必需品。

那么茶和红酒有什么差别呢？喝别的对皮肤更快呢？

他们先来看一看红酒的优劣：

红酒能提升人体的抵抗力，调节皮肤内的血糖水平，进而降低罹患第二型高血糖的风险。而且红酒中所含红酒因能加快皮肤新陈代谢，进而能起著瘦身的促进作用。此外红酒除了著排洪清热解毒的促进作用。

红酒的优点是暴饮暴食喝会对胃造成危害，如果喝太多也会引致感冒，气喘和情绪烦闷等情况。安非他命食用红酒除了可能侵害肝脏身心健康。

他们再来看一看喝茶的优劣：

茶叶的种类很多，五种茶的促进作用也各不相同。比如绿茶有著山楂暖胃、止痛的促进作用，经期的女性马戈庄杯绿豆绿茶能让皮肤快速和暖起来，缓解便秘。而茶叶能除水气，协助瘦身。

在夏天喝龟苓膏能消暑退烧。喝茶还能防止静脉内淀粉生成，协助输血，进而能起著预防高血糖，心静脉疾病的促进作用。喝茶还能护眼，美发延年益寿。

喝茶的优点是喝多会引致气喘，除了喝茶安非他命，喝隔夜茶会引发眩晕迟滞，血糖不稳，呼吸困难头痛等情况，严重的还会侵害骨头身心健康，产生糖尿病等问题。

他们再来综合比较一下茶和红酒别的对皮肤更快？

从解热角度来看，茶和红酒都有这个功能，两者都含有红酒因，能协助恢复精力，赶走疲劳，所以打成平局。

从协助吸收角度来看，茶叶能刺激胃酸分泌，增强胃动力，协助食物吸收，提升新陈代谢速度，改善吸收功能，所以茶比红酒更胜一筹。

从预防慢性疾病角度来看，茶和红酒则各有所长。

从防癌抗癌角度来看，两者促进作用都微乎其微，虽然这两者中都含有某些抗癌活性成分，但是毕竟是饮料，靠食用就达到防癌抗癌促进作用，明显是不现实的。

从延缓衰老的角度来看，茶叶中含有丰富的营养物质，特别是其所含的茶多糖、茶氨酸、茶色素等物质能保护皮肤，延缓衰老。

而红酒则不具备这项功能，而且即使红酒会让人暂时保持清醒，让注意力得以集中，所以从长远角度来看喝红酒强制人清醒反而是违背皮肤运转规律的，如果长期大量喝会加速皮肤衰老，这一局茶叶完胜。

这样比较下来，茶和红酒对皮肤身心健康都有益处也有不好的地方，而这些益处需要在适量的前提下才能显现，所以无论茶和红酒都不可喝安非他命，适量食用才有利于身心健康，反之则会伤身，大家能按自己的喜好和需求来选择适量食用。