马龙奥运五金历史(马龙五块奥运金牌)

两届奥运会斩获5金，1.58米天才实力超群，退役娶体操女神为妻

在去年刚刚结束的东京奥运会上，中国代表团发挥出色，不仅拿到了38枚金牌，还在多个项目实现了新的突破，充分展示了 体育 大国的实力。而乒乓球名将马龙也拿下了个人的第五枚奥运会金牌，成为中国 历史 上第四位奥运五金王。那么中国体坛 历史 上第一位奥运会五金王是谁呢？他就是我国的体操运动员邹凯，身高虽然只有1.58米，但他在两届奥运会上就斩获了五枚金牌，在退役之后也娶到了体操女神，妥妥的人生赢家了。

邹凯是1988年生人，小时候的他体弱多病，家里人这才把他送到了体校，想要增强一下体质。但是随着训练的一步步深入，邹凯的体操天赋开始显露，敢想敢做，学习能力还超强的小邹凯很快就进入了省队。13岁的邹凯因为在全国青年赛上的精彩表现，被国家队看中了。

虽然邹凯的身高只有1.58米，但他的柔韧度和力量都非常出色，既可以做出很有爆发力的动作，同时还兼顾美感。04年的时候，16岁的邹凯获得了全国自由体操的冠军，自此以后他也成为了国家队的核心。06年亚运会，邹凯包揽了单杠和自由体操的冠军，在亚洲已然称王。08年奥运会的时候，年仅20岁的邹凯拿下了自由操、单杠和团体的三枚金牌，也帮助中国体操队完成了大满贯。

在那之后邹凯的状态有所起伏，经过了三年时间的调整，邹凯在12年的伦敦奥运会拿下了自由操的金牌，又帮助中国男队拿到了团体金牌，单杠项目还有一枚铜牌进账。他两届奥运会就拿下了五枚金牌，也成为了中国体坛的首位五金王。

到了16年的时候，邹凯因伤错过了奥运会，此后就渐渐地淡出了体坛。在退役之后，邹凯也成功转型，不仅成为了全国政协委员，现在他也是四川省体操管理中心主任，正处级，事业前景一片大好。更令人羡慕的是，邹凯的爱情也非常甜蜜。

他的妻子是中国艺术体操的女神周捷，身高1.63米，相貌姣好，身材匀称，绝对是美女级别了。早在08年的时候两人就在一起了，此后经历了多年的恋爱长跑，直到12年的时候邹凯才公布了两人的恋情，也成功求婚。13年两人终于喜结良缘，到现在也依旧甜蜜如初，也拥有了爱的结晶，幸福的生活属实令人羡慕不已！

“奥运五金王”马龙还想再打几年：好好享受乒乓球

马龙成为史上首位卫冕奥运会乒乓球男单金牌的运动员。资料图/新华社

在前不久结束的东京奥运会上，马龙连获男单、男团两枚金牌，成为史上首位卫冕奥运会乒乓球男单金牌的运动员，并以5枚金牌超越邓亚萍、王楠和张怡宁成为国乒队史第一人。中国乒协主席刘国梁打趣称，曾考虑让马龙东京奥运会后跟球迷说拜拜，给年轻人一些机会，但他也深知马龙还有梦想。8月23日晚接受新京报采访时，近33岁的马龙直言，在身体和状态允许的情况下还想再打几年，放下胜负观，去享受乒乓球带给他的乐趣。

马龙深得中国乒协主席刘国梁赏识。资料图/新华社

隔离

难得有时间，却每天早早就醒了

8月8日，东京奥运会闭幕当天，马龙便随国乒队一起回到北京。按照相关防疫规定，国乒队这段时间一直处于隔离状态。当大把空余时间突然放到面前，马龙一开始有些不知所措。

“突然一下给你这么多时间，也不知道该干啥了。”马龙说，隔离第一周有些煎熬，但之后就慢慢平缓了下来。既然难得有这么长的休整时间，马龙也想从奥运会那种精神高度紧张的状态放松下来，追剧是个不错的方式，目前他正在追的是热播剧《叛逆者》。

心情是放松下来了，但多年养成的生物钟依旧是老样子，马龙想睡个懒觉都不成。“说来也怪，平时训练时觉得挺困，一隔离不让你练了，早上8点却自然而然醒了，每天都能吃上早饭。”隔离这段时间，马龙生活整体还算规律，午后小睡会儿，之后健健身出出汗，保持身体状态，晚上洗洗衣服追追剧，也不会去熬夜。

利用隔离的这段时间，马龙也对刚刚过去的东京奥运会做了认真总结。“难得有时间静一静，前两天也把奥运会总结写了写，想了想对未来的一些规划。”写总结，是马龙多年养成的习惯，每次重要比赛过后，他总喜欢在本子上总结下得失，“以后老了，回头看看应该也是挺有意义的一件事。”

结束隔离后，马龙将回到北京队，之后随队出战在陕西举行的第14届全运会，这将是他的第5次全运会之旅。

在东京奥运赛场，马龙（前）战胜队友樊振东夺得乒乓球男单冠军。资料图/新华社

总结

谈必胜信念，东京表现不及里约

东京奥运会，马龙先是在男单决赛战胜樊振东，成为奥运会乒乓球男单卫冕第一人。之后，他又携手樊振东、许昕拿下男团金牌，手握5枚奥运金牌也超越邓亚萍、王楠、张怡宁成国乒队史第一人。

总结东京奥运会时，刘国梁曾用“完美”来形容马龙。即便这样，“完美”的马龙仍能挑出自己不完美的地方，“从成绩上来说，肯定是10分。但如果从发挥上来说，很难说每一场比赛都发挥得特别完美。”

东京是马龙的第3届奥运会。2012年伦敦，马龙随队拿到一枚男团金牌。2016年里约，马龙包揽男单、男团两枚金牌，成就大满贯伟业。5年后在东京尽管又揽两金，但马龙直言这一次在信心层面没有里约那么坚定。

“里约的时候，自己还不是单打奥运冠军，所以整个人的态度和目标都非常坚定，无论多大困难，就是冲着冠军去的。”5年后带着卫冕冠军身份来到东京，马龙心态上要比里约好了很多，但必胜信念却不及里约，“我不清楚是年龄原因还是赛前定位不同，信心这一点上并没有上一届那么强。”马龙坦言，男单决赛前的几场比赛曾有过不坚定的想法，好在打到决赛时又拼了出去。

男单决赛，马龙4比2战胜樊振东，成就了双圈大满贯伟业。这场决赛，一方面马龙捍卫了自己的地位，另一方面樊振东则是抢班夺权未果，也让男乒巴黎奥运周期有了一定变数。被问及樊振东如何才能战胜自己时，马龙说这让他想起了年轻时的自己，“我像樊振东这么大时，也已经有了可以冲击任何冠军的实力。但承载的东西有些多，大家给你的期待也有点多，反而背上了包袱。樊振东现在的表现已经很优秀了，他只要能够拿到一次大赛冠军，就能长期保持在这个水平上。”

在东京奥运乒乓球男团比赛中，马龙搭档许昕出战。资料图/新华社

伤病

仨月换3年，赴美手术感谢姚明

里约奥运会后，很多人都以为时年28岁的马龙会逐渐淡出，但他却坚持了下来。昨晚接受采访时，马龙透露，当时坚持不是因为东京奥运会，只是还放不下乒乓球，更没想到这一坚持就是5年。

“我还是非常热爱乒乓球这项运动，里约之后真不舍得退役，当时整个身体状态和感觉都还不错。”即便这样，马龙也没太往东京奥运会去想。除了对乒乓球的热爱，能让马龙坚持下来的还有国乒队带给他大家庭般的温暖，教练、队友和朋友都会推着他往前走，他说这种感觉是在其他地方体会不到的。

就这样按部就班走了两年，马龙发现竞技状态保持得还可以。也是在这个时候，马龙开始考虑是否有机会参加东京奥运会。

这个想法刚冒头不久，马龙的左侧膝盖就出问题了。2019年8月，在离东京奥运会仅剩一年时，马龙去美国做了膝部手术，左膝至今留有一道长长的疤痕，“整个身体状态确实受到比较大的影响，当时已经练不了了。”

做手术的决定并不容易。为此，刘国梁还专门去找姚明帮忙，“我要感谢姚主席（中国篮协主席姚明），美国那边的医生我们不是很熟悉。刘主席（中国乒协主席刘国梁）就去找了姚明，毕竟他在那边打过NBA，然后通过他的关系找到了这个医生。”

主治医生告诉马龙手术在可控范围内，3个月左右就能恢复训练。没有任何犹豫，马龙决定手术，他说这不单单是为了东京奥运会，最关键的是他还喜欢打球，就算赶不上奥运会，手术后还能再打上几年，“用3个月换3年，我觉得值。”

起伏

曾自我怀疑，奥运会延期帮了他

2019年夏天，被视为双打专家的许昕一度连拿日本、韩国和澳大利亚3站公开赛单打冠军，风头一时无二。那段时间，手术前后的马龙正处在生涯最低谷，他主动找男乒主教练秦志戬聊天，也做好了东京奥运会只打团体赛的准备。

除了状态爆棚的许昕，更年轻的樊振东当时也已贵为世界第一，并接连在亚洲杯、全锦赛、世界杯等决赛中战胜马龙。“我有时会有这种感觉，决赛输了比半决赛输了更难受。”马龙说，在连续输掉几个决赛后，会有一些怀疑情绪，再严重点说甚至会有一些恐惧。

直到2020年11月巡回赛总决赛，马龙决赛中4比1战胜樊振东打破长达一年半的冠军荒，球迷熟悉的那个“龙队”才慢慢回来，“那天我的整个状态，还有场上把握机会都做得不错。”马龙很清晰地记得当时的心境，抛下坏情绪放手去拼，并相信连赢自己几次的樊振东心态也会有起伏。

这个冠军让马龙卸下自我怀疑，也让他对自己有了更清晰的认识，就算不能再拿冠军了，但依然是一个成功的运动员。

“我可以不打世锦赛、奥运会这样的国际大赛，但我还可以参加一些其他比赛。”马龙现在完全看开了，小时候成为大满贯的梦想早在2016年就实现了，即便那个时间放下，也没有遗憾了。

当然，马龙选择了坚持，而疫情导致东京奥运会延期更是让他又多坚持了一年。“听到东京奥运会延期时，我也没有动摇，应该说很平静。”去年3月，东京奥运会宣布延期一年，彼时马龙并不在最佳状态，疫情多给了他一年时间恢复。不过，马龙也坦言突然多出一年心态也会波动，“有时候也会有消极的一面，心想着又要多煎熬一年。”

马龙表示，在身体和状态允许的情况下还想再打几年。资料图/新华社

展望

还想继续打，享受乒乓球的乐趣

总结东京奥运会时，刘国梁打趣称，曾考虑让马龙就此跟全世界球迷说拜拜，给年轻人一些机会，但他也很清楚马龙还有梦想。隔离的这段时间，马龙对未来也有了一个较为清晰的规划。昨晚接受新京报采访时，马龙直言还想再打几年，去真正享受乒乓球带来的乐趣。

成绩层面，马龙该拿的已经拿了，但在身体和状态允许的情况下，他还想再打几年，“在喜欢的这个舞台上，希望尽量延长职业生涯，向费德勒、波尔这样的优秀运动员学习，去享受这项运动。”

在马龙看来，外界对国乒队的评判有时稍显苛刻。很多人只盯着两年一次的世乒赛、四年一次的奥运会，世界杯、巡回赛，乃至亚运会在他们看来都不算是一个重要比赛。“单拿这样的标准来衡量国乒队，确实有一点残忍。”马龙举例，一个职业运动员就算打10年，可能也就有5次世锦赛、两次奥运会的机会，如果再抛去第一次大赛太年轻，最后一次年纪又太大，机会就更少了，“用这样的成绩标准评价一名运动员，可能并不算太客观。”

想得多，是因为责任心重。马龙没办法，这就是他的性格，而责任心重往往也意味着压力有点大，“可背可不背的压力，都会背在身上，比赛中也会束缚到自己。”

如今，想通了，看开了，也就放下了。东京奥运会后，马龙最大的一个体会是思想境界提升了一个台阶，今后会慢慢放下胜负观，去真正享受乒乓球。

享受乒乓球的同时，马龙也希望做好应该做的事情，带动和影响更多小朋友喜欢上乒乓球。参加了3届奥运会，马龙说可能是疫情让大家多等了一年的缘故，他能感觉到东京奥运会带来的巨大热度，“每一次奥运会都会带给大众一次健身热潮，希望能改变大众一些生活方式，真正喜欢上健身，而不单单是一个热度。”

快问快答

新京报：喜欢吃什么菜？

马龙： 平时我们是不让出去吃的，但对吃没啥忌口，烧烤、火锅都挺喜欢。

新京报：喜欢听谁的歌？

马龙： 周杰伦、林俊杰、蔡依林，跟我们一代的歌手听得比较多。

新京报：怎样能以最直接的方式了解到你？

马龙： 网络上的一些采访都可以了解到我，但想了解深不容易。

新京报：什么时候开始收藏漫威手办的？

马龙： 2014年左右开始积攒的，收集的这个过程也是一件比较有意思的事情。

新京报：大家都说你是国乒队斗地主第一人，是怎样做到记牌算牌的？

马龙： 那是他们太谦虚了。网游没出来前，大家都挺喜欢玩斗地主，也是一种放松、沟通的方式。其实，国乒队斗地主都挺厉害的，马琳还参加过斗地主比赛，我们年轻人算牌算不过他们。

编辑 韩双明 校对 危卓

马龙在世界乒坛创造的十项纪录

马龙技术细腻，打法灵活多变，相持能力超强，技术动作堪称教科书。结合速度、落地、旋转三方面因素的摆速相持球，马龙可以说是世界第一，行云流水般的攻防转换极为流畅。被日本媒体称＂六边形战士＂。

马龙是世界乒坛的记录收割机。

①马龙成为奥运会冠军5金王。超过邓亚萍、王楠、张怡宁，成为乒坛 历史 第一人，追平邹凯、吴敏霞、陈若琳，成为中国体坛又一个奥运5金王。蝉联奥运会单打冠军，成为世界男乒 历史 第一人。

②世界单打冠军7个，世界男乒第一人。马龙的共获得2次奥运会单打冠军、3次世乒赛单打冠军、2次世界杯单打冠军，成为继张怡宁之后的第二个世界乒坛双满贯的运动员。（附：世乒赛、奥运会、世界杯三大赛中，张继科5个、瓦尔德内尔5个、马琳5个、王皓4个、刘国梁3个、孔令辉3个、王励勤3个、樊振东4个）。

③马龙的共获得26个世界冠军，成为世界乒坛的 历史 第一人。 ④世乒赛3连冠，追平了中国男乒 历史 第一人。成为继巴纳、庄则栋之后世乒赛 历史 上第三位拿到男单3连冠的人。

⑤蝉联全运会单打冠军，成为中国男乒 历史 第一人。

⑥团体世乒赛7连冠，成为世界男乒 历史 第一人。

⑦总决赛6个单打冠军，成为世界乒坛的 历史 第一人。28个巡回赛单打冠军，成为中国男乒 历史 第一人。

⑧马龙获得了奥运会、世乒赛、世界杯、总决赛、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、全运会、全锦赛、 WTT赛单打冠军，成为 历史 上唯一的超级全满贯。

⑨56场连胜记录，4年半（1658天）外战不败的纪录。

⑩男乒 历史 上，世界排名时间最长（64个月）。

马龙：继续龙的传奇 好好享受乒乓

从2012年伦敦到2021年东京，马龙用9年的时间成就超级大满贯，蝉联奥运男单冠军，成为国乒 历史 上获得奥运金牌最多的运动员，“龙的传奇”仍在继续！

本届奥运会与上届有何不同？

患得患失的想法会比上一届多一些

北青报：三届奥运会，历经巅峰、伤病、重回赛场，33岁再夺双冠。你怎样总结今年的奥运之行？为自己打几分？

马龙：我觉得从成绩上肯定是10分。如果从发挥上来说，确实很难保证每一场比赛都发挥得特别完美，但几场关键的比赛，我觉得自己发挥得非常好，所以总体上还是比较满意这次比赛吧。

北青报：本届东京奥运会再夺双冠有何感受，与上届相比有何不同？

马龙：其实上一届奥运会前我还不是奥运会单打冠军，所以当时目标非常坚定，就是向这个冠军去冲。本届奥运会，我已经是奥运冠军了，又经历这5年，慢慢也成熟了。不知道是年龄原因还是赛前定位，就是显得坚定信心方面并没有上届强。前面的比赛会背上这些包袱或者是不坚定的想法，但真正打到决赛，还是会抱着想拼想赢的态度。所以这次可能有的时候心态要比上届好，但上届会更加坚定吧。

北青报：坚定是指求胜欲望吗？

马龙：我觉得是求胜的欲望，就是无论多大困难，就是想要夺冠。这次患得患失的想法会比上一届多一些。

只有马龙才能打得过马龙？

“可能大家对我高估了吧”

北青报：单打决赛，面对技战术能力顶尖的樊振东，制胜关键是什么？

马龙：作为赛前目标来说，希望能够进入到决赛跟樊振东会师，就是不输给外国选手。有的时候对决外国选手，可能会觉得自己有一点优势，容易产生这种保守、侥幸的想法。所以在一些比赛中发挥得并不是特别好，或者是场面并不是很占上风。真正决赛对到樊振东，我觉得从技战术来说是下风球，所以必须拥有一个比较好的心态，在这样的情况下，自己才有获胜的优势。正是抓住这样一个机会，才最终取得胜利，这种心态上的调整是非常重要的。

北青报：外界评价“只有马龙才能打得过马龙”，你怎样理解这句话的？

马龙：可能大家对我高估了吧(笑)，当然在竞技场上有的时候会说自己战胜自己，但同时有的时候战胜自己，更需要战胜对手。因为即便战胜自己，但对手的发挥比你更出色的时候，你也不一定能够战胜对手。所以要根据不同的对手去制定不同的战术，以及抓住对手这种心态，其实在乒乓球这样互相制约的运动当中是非常重要的。

里约奥运会后为何没功成身退？

当时不舍得退役并且身心状态很好

北青报：里约奥运会运动生涯达到制高点后，你没有选择功成身退，究竟是什么原因让你决定再闯一次奥运会呢？

马龙：首先自己还是非常热爱这项运动吧，当时觉得自己不舍得退役，而且自己整个身体状态以及感觉还是非常不错的。再加上在队里还能感觉到温暖的存在，也有很多朋友、教练以及队友会推着我向前走。2016年以后，前两年是顺其自然走，走过两年后，我觉得自己的竞技状态保持得还可以，所以才决定再闯一次奥运会。

北青报：2019年赴美接受手术时，心情是什么样的？因伤病身陷“冠军荒”的一年，如何鼓励自己坚持，保持良好心态？

马龙：确实，当时做手术也是一个比较重要的决定，一方面自己的身体状态还是受到比较大影响，已经练不了了，而且也是与队里的医生以及当地的医生，跟刘主席，还有大家共同商量的一个结果。

说到这里我觉得也要感谢一下姚明主席，因为当时美国这方面我们可能不是很熟悉。刘主席也是问了姚主席，通过朋友关系介绍医生，当时给予的恢复时间都在我们的可控范围内。当时主治医生说三个月后有可能恢复训练、比赛。做这个手术，我感觉当时也不单单就是为奥运会，因为自己还是喜欢打球。我觉得用三个月时间换三年时间，是值得的。

北青报：东京奥运会宣布延期时，作为一名老将是否动摇过？是怎么调整心态的？

马龙：我觉得没有，延期对我来说还是非常平静的吧。心态好的时候，觉得又给我多一年恢复时间。因为当时是3月份宣布，自己整个状态可能还没调整到比较好。心态不好的时候，会觉得又要再努力一年，心态这种起伏每天都会有变化。

会考虑退役吗？

还想继续打 尽量多延长职业生涯

北青报：东京奥运会结束后，刘国梁评价你“完美不过如此”，你觉得自己完美吗？还有上升空间吗？

马龙：从职业生涯、从成绩来说，我已经做到了该做的。另一方面，我希望能够让更多的朋友喜欢上乒乓球，让小朋友喜欢上这项运动，能够影响他们。成为这次奥运冠军以后，希望在思想境界上再提升一个台阶，想真正享受乒乓球。

北青报：隔离对于运动员来说也是难得的“休息”调整时间，每天都做些什么？

马龙：刚开始第一周比较煎熬，奥运会回来以后，也是很难得有时间静一静。前两天把奥运会的总结写了写，也想了想对于未来的一些规划。平时下午的时候可能会练一练身体，因为平时每天出汗健身养成习惯了。

北青报：总结大概是什么内容？分享一下未来的一个职业规划吧。

马龙：无论压力大的时候，或者是比赛完后，我喜欢在纸上写一份总结。我想到以后老的时候，回头看，应该是挺有意义的一件事。对于未来的规划，希望能够根据自己的这种心理状态、身体状态再定，暂时我觉得还是要继续打，希望能够尽量多延长一下自己的职业生涯。同时也要向费德勒、波尔这些优秀选手学习，去真正享受乒乓球。

统筹/杜锐

超导体

只要心怀热爱

永远都是当打之年

从2012伦敦奥运会到2020东京奥运会，中国男乒队长马龙三度随队出征。2012年在伦敦，马龙收获一枚男团金牌。2016年在里约，马龙包揽男单、男团两枚金牌，成就大满贯伟业。东京奥运会，马龙再获得男单和男团两枚金牌，33岁的马龙成为中国体坛又一位奥运五金王。

马龙有诸多头衔加持：乒坛史上第10位大满贯选手、中国男乒队长，首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。在东京奥运会上，马龙成就双圈大满贯。面对球迷与外界的赞誉，马龙对自己的职业生涯定位是“细水长流”。

当被问到达到运动生涯制高点时为什么还在坚持？马龙给出了一直坚持至今的答案：因为热爱，所以坚持。“非常热爱乒乓球这项运动，自己不舍得去退役，而且自己整个身体状态以及这种感觉还是非常不错的。”马龙说。

在结束隔离后，马龙将代表北京队出战在陕西举行的全运会，这将是他的第5次全运会之旅。就像马龙说的那样，“只要心怀热爱，永远都是当打之年！”

马龙国际大赛所获冠军

奥运会

2021 日本东京 单打冠军 团体冠军

2016 巴西里约 单打冠军 团体冠军

2012 英国伦敦 团体冠军

世界乒乓球锦标赛

2019 匈牙利布达佩斯单打冠军

双打冠军

2018 瑞典哈尔姆斯塔德 团体冠军

2017 德国杜塞尔多夫单打冠军

2016 马来西亚吉隆坡 团体冠军

2015 中国苏州 单打冠军

2014 日本东京 团体冠军

2012 德国多特蒙德 团体冠军

2011 荷兰鹿特丹 双打冠军

2010 俄罗斯莫斯科 团体冠军

2008 中国广州 团体冠军

2006 德国不来梅 团体冠军

乒乓球世界杯

2015 瑞典哈尔姆斯塔德 单打冠军

2012 英国利物浦 单打冠军

2011 德国马格德堡 团体冠军

2010 阿联酋迪拜 团体冠军

国际乒联职业巡回赛总决赛

2020 中国郑州 单打冠军

2016 卡塔尔多哈 单打冠军

2015 葡萄牙里斯本 单打冠军

2011 英国伦敦 单打冠军

2009 中国澳门 单打冠军

2008 中国澳门 单打冠军

2006 中国香港 双打冠军

亚运会

2014 韩国仁川 双打冠军 团体冠军

2010 中国广州 单打冠军 团体冠军

2006 卡塔尔多哈 团体冠军

亚洲乒乓球锦标赛

2017 中国无锡 团体冠军

2015 泰国芭提雅 团体冠军

2013 韩国釜山 单打冠军 团体冠军

2012 中国澳门 单打冠军 团体冠军

2009 印度勒克瑙 单打冠军 双打冠军

混双冠军 团体冠军

2007 中国扬州 双打冠军 团体冠军

2005 韩国济州 团体冠军

乒乓球亚洲杯

2014中国武汉 单打冠军

2011 中国长沙 单打冠军

2009 中国杭州 单打冠军

2008 日本札幌 单打冠军

关于马龙奥运五金历史和马龙五块奥运金牌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。微信号:ymsc_2016